颈肩腰腿疼是什么原因引起的?怎么解决?——著名康复理疗师沈孝满专访
他是国内著名的康复理疗师,在慢性病调理领域有着自己独特的技术;
他精通中西医,能量学,细胞学,结构学,营养学,结构学,对疼痛的产生有着独到的见解;
他医理纯熟、技术精湛,他人品高尚,仁心仁术,是当地“百姓信赖的康复调理师”
他是浙江绍兴圣原经络理疗养生馆负责人沈孝满。
记者:颈肩腰腿疼在日常生活中很常见,一般什么因素会引起颈肩腰腿疼呢?
康复理疗师沈孝满:日常生活中的酸麻胀痛主要是因为三方面引起的:也就是咱们中医常讲的“不通则痛,通则不痛”。
1、骨骼错位引发软组织酸麻胀痛
骨骼是人体框架即总纲,是整个人体的基础,就像大厦的框架结构一样,当大厦的框架出现偏歪大楼就会根基不稳出现危险。人体的骨骼也是如此,人体骨骼外面附着着筋膜与肌肉等软组织,当人体的骨骼出现各种方向错位的时候,错位方向的软组织就会受到压迫,导致经络不通、气血受阻,从而引发疼痛。比方说日常生活中我们经常会遇到的:
(1)头颅骨错位会引起:头痛、头晕、动力失尝、毛躁、耳鸣、面瘫、呼吸功能障碍、失眠、精神失常、脑梗、脑出血、脑萎缩等
(2)四肢骨骼错位会引起:四肢疼痛、麻木、十二正经受阻不通、十二正经所涉及的五脏六腑功能失调等等。
(3)颈椎错位会引起:颈痛僵硬肩膀背部酸痛上肢麻木酸痛无力头昏眩晕恶心 颈项部畏寒心慌等症状
(4)胸椎错位会引起:慢性腰背痛,胸痛,肋间神经痛,手臂麻痛,肩背部麻木,蚁行感,多汗或无汗,胸闷,心悸,头昏,失眠,消化不良,严重时出现站立不稳,行走困难,胸腹出现束带感,大小便异常,截瘫等。
(5)腰椎错位会引起:腰椎滑脱、腰间盘突出、腰三横突综合证、 腰部酸疼、坐骨神经经痛、小腿酸麻胀痛、腿臀肌萎缩、
(6)骶椎及骨盆错位会引起:腰骶关节病变、足根痛麻凉感、膀胱病、尾椎尾骨痛;脊椎弯曲,腰疼腰间盘突出坐骨神经痛腿疼腿麻肌肉萎缩痛经不孕不育诸多妇科及炎症科症状等
2、软组织问题引发酸麻胀痛:
风、寒、湿、邪、运动、不良体态等原因引起肌肉筋膜紧张、僵硬后,导致身体的血液循环和新陈代谢变慢,新陈代谢产生的废物无法自行排出。日积月累,引发“不通则痛”。
肌肉紧张僵硬后,收缩和拉长的幅度会变小且更易引发疼痛。长时间缺乏运动后,肌肉收缩功能变弱力量会变小,做收缩运动时,更易劳累酸痛沉等。
人体疼痛75%是由激痛点引起的肌肉结节和肌肉紧绷带——引起牵涉痛。肌筋膜疼痛触发点是一个受累骨骼肌上能够激惹疼痛位置,通常可在这个位置上摸到一个拉紧的带和条索样结节,挤和触压时疼痛;并且能引起远处的牵涉痛、压痛和交感现象,包括临床上所涉及到许多头颈、躯干和四肢的疼痛。一块受累的肌肉常有几个不同的固定疼痛点,每一个疼痛点都有自己固定的触发牵涉痛区域。一个原发疼痛点可触发另一个邻近疼痛点, 肌筋膜触发点疼痛又称为肌筋膜疼痛综合征,常引起腰背痛、颈肩痛、腰腿痛以及关节周围痛的一个常见的慢性疼痛病。
3、情绪与疾病的关系
《黄帝内经》关于情绪与疾病
中医认为,人的情绪有七种:怒、喜、思、忧、悲、恐、惊,即所谓“七情”。《黄帝内经》认为:某种情绪过于强烈、持久或失调,会引起脏腑气血功能紊乱,从而产生疾病。
中医理论提出:“百病皆由心生”。心就是人的思想,思想则引导情绪产生能量的定向流动。中医在两千多年前所论述的“怒则气上、喜则气缓、悲则气消、恐则气下、惊则气乱、思则气结”等内伤情志的理论,已阐明了情绪引导气血流动的定向性。 当有些人受惊吓时会小便失禁,就是“恐则气下”的表现;有人发怒时,面色通红,太阳穴处青筋暴露,则是“怒则气上”的表现;当我们高兴过度时,会感觉上不来气,这种气短是心脏功能失调造成的,中医内伤病因理论中有喜伤心、怒伤肝等论述;如果受了过度的惊吓,会使人胆区的气血发生变化,气血被引向胆区,所以中医有“惊伤胆”的结论。
记者:国内都有哪些方式方法治疗颈肩腰腿疼?
康复理疗师沈孝满:由于疼痛人群的增加,以及人们对疼痛和重视程度的不同,相对的医疗、调理、保健等相应产业也在急剧增加。除了医疗以外,市场上涌现了大量的骨骼养护产品如药油、膏药以及一些骨骼养护的产品。一些针对疼痛的针灸、刮痧、拔罐、推拿、按摩、正骨、整脊,电疗等各种调理及保健方法也应运而起。
医疗系统针对骨性疼痛问题做了大量工作,对疼痛问题使用了大量的止痛药、消炎镇痛药、激素等,这些药物只能让患者暂时缓解疼痛,却无法彻底解决,最终不得已用手术的方式置换骨关节,劳民伤财且没有真正解决问题,有些甚至引发一系列的医源性、药源性疾病。
记者:您是怎么调理颈肩腰腿疼的?跟其他方法相比有什么优势?
康复理疗师沈孝满:首先,一个疼痛的客户来之后我会对他进行详细的问诊,望诊,了解这个人的基本情况,如果这个人是因为骨错位引起的疼痛问题我会直接给他进行骨骼复位,而我的这种正骨手法是基本是不用什么力气,是无痛的。如果这个人是软组织损伤引起的酸麻胀痛,那么我会用软组织的处理方法。基本大部分疼痛的客户通过骨骼和软组织的处理疼痛当时就可以减轻大半。
其次,我会系统的帮助他进行脏腑功能的调理,在南方很多人的脾胃功能很差,比方说我目前用的脏腑点穴还有配合一些药物调理效果就特别好
最后,我会教会这个客户一些简单的自我训练的方法以及纠正一些错误的姿势。这样他就可以从根本上解决他的问题。
记者:您能不能详细给我们介绍下头痛引起的原因,以及您调理头痛的典型案例?
康复理疗师沈孝满:日常生活中,很多人经常出现头晕、头痛的状况,引起头晕、头痛的原因有很多种,但大部分原因是骨骼出现各种方向错位,压迫周围的血管神经,导致经络不通、气血受阻引起的。今天我重点说下静脉回流不畅引起的头痛。正常情况下动脉血流进大脑,静脉血流出大脑,是一个平衡的状态,如果哪天静脉回流的通道堵住了,那么就会造成静脉回流不畅,静脉血行走缓慢,拥挤在大脑里出不去。这样就会造成一系列问题。因为大脑里太拥挤了,大量呼吸就会使用里面的氧气,造成颅内缺氧的状态。比方说紧张啊,吵架啊,讲话太多啊,动脉扩张,进去的多,出来的少,严重的不平衡,脑袋就会出现剧烈疼痛,胀痛。甚至恶心呕吐。视力模糊,耳朵听不东西模糊,记忆力下降。如果这个时候遇到个风吹草动,里面的静脉血突然间涌出来,到了颈椎这块,就会让颈肩不舒服,到了胸椎这块,胸闷气短。我们要解决这个问题,首先我们得知道静脉的解剖,知道这个通道怎么走的,把卡压的地方给疏通开,这个问题就解决了。
我在这里分享一个案例:
李女士 40岁 家庭主妇 绍兴人
主诉:头痛头晕 蹲着就没什么问题,站起来就晕的难受,去别处针灸,艾灸,止痛药均不见明显效果
经诊断评估发现她膝关节胫骨往后错位,小腿肚的肌肉僵硬酸痛,刚好把静脉回流给堵住了
我用一分钟的时间把胫骨往前复位,简单处理下小腿肚这个人的头痛头晕就解决了。
头痛案例分享
记者:您能不能给我们简单介绍下腰痛以及您调理的案例
康复理疗师沈孝满:虽然腰痛的原因很多,如腰问盘脱出,椎体滑脱、脊髓嘭出症、腰肌劳损、某些脏器疾病等都可引起腰痛,我们把这些引起的腰痛统称为“腰痛症”。一切腰痛都来源于脊椎,特别是腰椎的位置异常和腰部、臀部的肌群紧张或持续性收缩,而最根本的原因则是骨盆位置不正常。治疗腰痛症,要以骨盆为中心,把移位的腰椎调整到正确的位置上,消除腰、臀部肌群的紧张,腰痛就会自然消失。
腰,的确是人体不可缺少的重要组成部分。腰的基础骨骼是骨盆。骨盆是由三块骨,即左右髋骨、骶骨和尾骨组成的。然而,骨盆,这个人体的重要结构,1000人中完全正常的仅有一个,有时甚至连一个都没有,这不能不让人震惊。骨盆移位l~2厘米是十分常见的。人体的基座骨盆既然已经失常,就必然会给身体带来不良影响。有些看来很健康的人,其骨盆位置可能是不正常的。即使他们现在还未出现任何不适,然而,随着时问的推移,这种不正常现象则逐渐加重,最终必然导致疾病。
我给大家分享下我调理的一个腰痛案例
张女士 40岁 某公司经理 绍兴人
主诉:腰痛腿痛有5年,最近半年加重,平时大笑的时候有漏尿
经问诊发现张女士的腰痛是在生完孩子后才出现的,生完二胎后加重,经摸骨诊断评估发现张女士骨盆发生严重错位,腰椎发生错位,骨错位已经卡压到坐骨神经,周边的肌肉也发生了不同程度的变化。
经过一次柔性正骨调理后,张女士的腰痛当时就减轻大半,调理两次后漏尿也完全消失。
经过一个疗程的骨盆修复调理张女士的症状完全消失。不管我们用啥做颈肩腰腿疼,诊断评估清楚是最关键的。
记者:现在颈肩腰腿疼的人越来越多,如果您正在饱受疼痛的折磨,那么您可以找沈老师帮助您系统调理。
沈老师电话:
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